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2018年01月日
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地中海贫血怎么预防呢

更新时间:2015-10-20
核心提示:  一般来说,患有地中海贫血的小孩都是皮肤出现斑状,颜色暗沉的。另外就是肝脾日渐肿大,以脾大明显,可达盆腔。由于肝脾越大,严重影响小孩其他的心肌器官发育,如肝、胰腺,一旦这些重要器官被损害就会引起心力衰竭和肝纤维化及肝功能衰竭,这是会造成小孩死亡的。

   地中海贫血本就是带有遗传因子的疾病,而小孩患有地中海贫血是比较普遍的。因为该疾病的发病率正是多发生在婴儿时期,这已经是被公认为难的疾病。那么为了减少发病率随着婴儿出生率增加而增加,我们可以怎么预防好呢呢?


     首先,我们要了解清楚地中海贫血是怎么样的,有什么病症判断是否是患有地中海贫血的疾病。据了解,地中海贫血是发病越早就说明病情越严重。患者会出现严重的面型,头很大,额头凸起得厉害,脸呈现浮水肿。孩子的脸色很差,没食欲,长不大等症状,就可以判断是否患有该疾病,应该及时去医院做检查。

    一般来说,患有地中海贫血的小孩都是皮肤出现斑状,颜色暗沉的。另外就是肝脾日渐肿大,以脾大明显,可达盆腔。由于肝脾越大,严重影响小孩其他的心肌器官发育,如肝、胰腺,一旦这些重要器官被损害就会引起心力衰竭和肝纤维化及肝功能衰竭,这是会造成小孩死亡的。

    因此,我们要做好防御,懂得做好一些基本的准备工作,减少该疾病发生,避免伤害。

    预防护理

    首先,要做好婚检工作,排除遗传病。因为地中海贫血的疾病是一项遗传性的疾病。如果我们积极积极配合优生优育,做好婚检,这样就可以以减少或者提前控制“地中海贫血”基因的遗传。

    其次,还是要做好婚检,彼此要互相坦白,告诉对方自己的身体健康情况。这样可以有效实行婚前地中海贫血筛查,避免轻型地中海贫血患者联婚,可明显降低重型/中间型地贫患者出生的机会。

     最后,做产前诊断,避免胎儿遗传有“地中海贫血”基因。这个产前诊断技术,需要医院积极开展并推广。让孕妇以及家属了解清楚该技术对孕妇和她的家人今后有什么帮助。这其实是帮助孕妇提前做好胎儿的健康调查。我们可以这样做:一对父母双方或一方是地贫基因携带者,在孕妇怀第孕4个月时,采集胎儿绒毛、羊水细胞或脐血,获得基因组DNA以聚合酶链反应技术对高危胎儿进行产前诊断,这样可以得知胎儿的健康情况,以及避免患有严重地中海贫血,患有重型或中间型患儿孕妇就应终止妊娠。

    否则后果很严重,家人以及孕妇要承担无尽的伤害。

    正因为地中海贫血疾病的严重性,我们通过上文简单介绍了地中海贫血疾病的症状,大家一旦发现有相似,先不要慌,先去医院检查确认。所以我们要如上文介绍的做好那预防准备。孩子是爱的结晶,也是家的延伸,别让自己把家毁了,就积极做好婚检排查。

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提高男性性能力补锌是关键

更新时间:2013-09-26

  如果男性在性生活上出现障碍,不仅会使自己的面子与自尊心严重受到打击,心里负担家重,还会导致夫妻关系紧张,家庭和谐收到破坏,所以男性朋友一定要做到未雨绸缪,提前预防性能力低下的出现,专家介绍,男性要提高性能力,一定要重视补锌。

  不同于大家以为的吃补肾食品,专家指出,男性要提高性能力,其实重在补锌。有关专家表示,锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素,对男性有着十分重要的作用。

  提高性能力 男人必须补锌

  据针对一群年龄介于20-31岁的男性所做的临床研究,参与研究的男性有一半每天摄取3.8毫克的锌,另一组则每天摄取18.7毫克,为时六周后,检测此两群男性的氧气及二氧化碳的换气量、心脏功能等,结果发现锌摄取量不足的男性,其体力及运动能力明显的比每天摄取18.7毫克的男性差。要知道对于男人来说,体力与性能力的关系不可谓不紧密。因此,专家提醒男性朋友,要重视补锌。

  有关专家表示,一般人饮食中,很容易有缺锌的问题,每天的摄取量平均在8-12毫克之间,男性比女性稍高,不过相对的男性的需求量也会比较高,男性每天应该摄取15-20毫克的锌,锌的来源可能来自食物、综合维他命或补充剂,天然食物中,锌含量最高的为牡蛎,不过牡蛎含高胆固醇,也不宜天天食用,因此每天最好以补充含锌的综合维他命或锌补充剂,可以预防锌缺乏的问题。

  锌虽然在身体的健康上扮演着极重要的角色,然而每天摄取超过50毫克的锌,却会提高血胆固醇浓度,每天锌摄取量合并食物及补充剂,最好能介于15-25毫克,如果担心食物中的锌含量不足,每天所需摄取的锌补充剂就只要10-15毫克就够了。

  温馨小提示:含锌丰富的食物:

  植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

  动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。

  锌较多的食物有:麸皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆类、墨鱼干、螺、花生油等;另外,鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高。

  性在夫妻生活中扮演着比较重要的角色,所以男性朋友一定要重视自己的性功能,如果发现性功能有低下或者是出现障碍的现象,要积极到正规的专业男科医院接受就诊治疗,积极配合医师,防止由于性能力低下或者是性功能障碍给身体与家庭带来危害。


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